驼背很多是生活习惯不良造成的。除了背背佳这类器械。形体训练如瑜伽，舍宾也可以达到塑性的效果。不知道你是否去医院做过检查。因为有些人的驼背和高低肩是由于脊柱畸形造成的。如果是这样因为你已经18岁骨骼已经定型所以很难再去改变。 |||完了 |||刚好看到24券团购里面有背背佳69。可以试一下。我坐着老公也说好驼背。郁闷的狠